Premessa
La fatica emotiva dell’ultimo anno e mezzo riscontrata nella popolazione, causata dalla pandemia da covid-19, ci impone di affrontare i temi dell’ansia e delle paure di adulti e bambini provocati dello stress, dall’impotenza e dall’imprevedibilità quotidiani.
Il momento che stiamo affrontando è difficile sul fronte emotivo e psicologico: ci confrontiamo con preoccupazioni nuove e inaspettate ed emergono fragilità nel gestire la quotidianità e la percezione del rischio.
Gli incontri hanno lo scopo di fornire elementi utili alla comprensione del problema e aprire uno spazio di confronto.

Laboratorio per bambini
Un laboratorio esperienziale pensato per aiutare i bambini a contattare le loro emozioni più spaventose ed imparare strategie per sviluppare una visione diversa delle loro ansie. Il percorso si pone l’obiettivo di fornire ai bambini gli strumenti per trovare la fiducia e le risorse che servono per essere pienamente sé stessi e per migliorarne il benessere emotivo.

Laboratorio settimanale della durata di 3 ore per un gruppo di massimo 10 bambini dai 6 ai 10 anni.

Calendario 

Gli incontri per i bambini si svolgeranno presso i locali del Centro per l’Autonomia Umbro in Via Papa Benedetto III n.48, Terni, nelle seguenti date:

• Lunedì 6 dicembre
• Lunedì 13 dicembre
• Lunedì 20 dicembre

Gli incontri si svolgeranno dalle 17.00 alle 19.00.

Laboratorio per adulti
Un laboratorio teorico-pratico per guidare i genitori al riconoscimento delle proprie emozioni e comprendere quanto questo sia importante per guidare i propri figli nell’esprimere e riconoscere le loro. Il laboratorio ha l’obiettivo di valorizzare la cura della propria mente quanto quella del corpo come allenamento per lo sviluppo della resilienza, della consapevolezza e del benessere individuale e familiare.

Laboratorio settimanale della durata di 3 ore per un gruppo di massimo 15 adulti.

Calendario 

Gli incontri per gli adulti si svolgeranno presso i locali del Centro per l’Autonomia Umbro in Via Papa Benedetto III n.48, Terni, nelle seguenti date:

• Lunedì 8 novembre
• Lunedì 15 novembre
• Lunedì 22 novembre

Gli incontri si svolgeranno dalle 18.00 alle 20.00.

Il corso ha un costo di 15 euro a persona.

Per le iscrizioni al corso è necessario inviare il modulo di iscrizione via e-mail a segreteria@centroamorislaetitia.it o telefonare al 389/3165952.

I moduli si trovano alla pagina Iscrizioni